4． 战胜拖拉的办法有（ ）。 （2 分） A ．掌握自我管理的主动权 B．将人物细化在一定的时间段里，不要过高估计自己的能力，确定并保证在规定的时间内能够做完、做好这件事情 C．摒除干扰，要为自己创造不被干扰的工作环境 D．客服完美主义倾向 E．坚持立即行动原则
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