影响教师心理健康的因素很多。既有社会环境的因素，又有自身职业的原因，我在网上搜寻，归纳起来大致有如下七大主要因素。即：
第一个因素是社会因素。百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。全社会都关注着教师，教师的工作处于全社会的焦点。尤其是实施“新课程”，有人提出：“课改成是老师，败也是老师。”这给我们教师背上沉重的精神压力。同时社会与家长对老师要求逐渐提高，也给老师增加心理负担。
第二个因素是环境因素。改革开放，市场经济，出国热潮，使一部分人先富裕起来，导致部分教师拜金主义的滋长。教师工作的清苦、生活的清贫与其他行业高收入群体形成鲜明反差时，就不可避免产生强烈的自卑感和极度的不平衡心理。
第三个因素是教育政策因素。由于人事制度的改革，给教师带来巨大的压力，如全面采取教师聘任制、教师未位淘汰制、职称方面的竞聘上岗等。这固然有积极的一面，但也有消极的地方。学校内部竞争激烈，教师之间勾心斗角加剧，矛盾激化，难免也加重教师的精神负担。
第四个因素是学校管理因素。由于学校管理的条条框框过多。如业务学习、政治学习、教学研究、作业教案、专题探讨、心得体会以及阅读、作文、美术、写字、自然、思品、实践活动、班队会等均要有教案。项项老师都要问津，件件都要求教师有书面文字，加上教案书写，教师一天到晚都要埋头在苛刻的书面文字抄写上，机械地重复着形式上任务的完成。否则工作态度有待于考虑，领导的批评、惩罚也会接踵而来。试想这样当教师精神上怎能疲惫不堪？大部分的教师每天工作时间远远超过8个小时。
第五个因素是学生因素。当前，学生素质普遍偏高，学习渠道多样化，知识面较广，教师难教，甚至有的学生敢跟老师说“不”。另外，中小学生大多是独生子女，个性强、不合群、家长过多的呵护和娇惯，给教师教育与管理造成困难，教师经常受到冤枉与委屈。
第六个因素是媒体因素。近年来，有些媒体盯住教师一些失误，过于炒作，惟恐学校不乱。不去理解教师所做工作以及教师的心理伤害，出现“抓住一点不及其余”，偏向学生的一方，造成“老师怕学生、不敢管和不敢教”的现象，给教师带来严重心灵伤害。
第七个因素是教师自身的因素。这也是最主要的因素，教师职业的特性也使得教师心理常常超负荷，其工作的重复性、单一性、枯燥性是客观存在的，加之教师考核，竞聘上岗的巨大压力令教师身心疲惫。另外，面对新形势，面对全新的理念和实践，教师普遍感到困惑茫然，感到不适应，跟不上，要教好书，需要不断学习，不断自我“充电”，自我“加压”。因此，教师身上责任重大，压力重大。
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