满灌疗法又称()
A.厌恶疗法
B.冲击疗法
C.示范疗法
D.放松训练
标准答案:B
满灌疗法(Flooding Therapy)是一种心理治疗方法,也被称为冲击疗法。它是一种系统性的暴露疗法,旨在通过让患者在安全环境中持续暴露于引发恐惧或焦虑的刺激,以帮助他们克服和减少恐惧或焦虑的症状。
在满灌疗法中,患者会在短时间内接受大量的刺激,以使他们对所恐惧的对象或情境进行过度暴露。这种过度暴露的目的是帮助患者逐渐适应和克服恐惧,而不是通过逐渐减少刺激来缓解焦虑。
其他选项的解释如下: A. 厌恶疗法:厌恶疗法是一种心理治疗方法,旨在通过将不愉快的刺激与不适或恶心的感觉联系在一起,来治疗特定的问题或习惯。与满灌疗法不同,厌恶疗法更侧重于引发厌恶感,而不是通过暴露来减少焦虑。 C. 示范疗法:示范疗法是一种心理治疗方法,通过观察和模仿其他人的行为来学习和改变自己的行为。示范疗法与满灌疗法没有直接的关联。 D. 放松训练:放松训练是一种心理治疗技术,旨在通过学习和练习各种放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,来减轻身体和心理的紧张和压力。放松训练与满灌疗法在目的和方法上有很大的不同。