老年人做健身康复操过程中,哪种情况应停止活动()。
A.出汗
B.面色苍白
C.呼吸每分钟加快5次
D.心率每分钟加快15次
正确答案:B
在老年人进行健身康复操过程中,面色苍白是一种不正常的身体反应,可能表明出现了问题或身体状况不适合继续活动。因此,当老年人在健身康复操过程中出现面色苍白时,应该停止活动并寻求医疗帮助。
其他选项的解释如下:
A. 出汗在进行体育活动时是正常的生理反应,可以说明身体在进行适度的锻炼。出汗有助于调节体温,提供给肌肉足够的润滑和保护。
C. 呼吸每分钟加快5次是正常的生理反应,因为身体在运动时需要更多的氧气供应给肌肉。适度的增加呼吸频率有助于满足身体的需求。
D. 心率每分钟加快15次在进行适度的体育活动时也是正常的生理反应。身体在运动时,心脏需要更快地跳动来向肌肉输送氧气和营养物质。