▎1.填空题
武汉火神山医院于2020年1月25日正式开工,于2020年2月2日完工,2月3日正式收治新型冠状病毒感染的肺炎患者。
▎2.多选题
2020年2月2日,中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组召开会议要求,各地要确保疫情防控物和生活必需品等稳定供应。及时准确掌握本地区____、____、____等疫情防控物资供需情况,采取有力措施支持相关企业尽快复工满负荷生产、扩大产能。
A.药品
B.防护用品
C.消毒用品
▎3.多选题
2020年2月2日,中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组召开会议要求,加强生活必需品供应,尽快组织粮油及食品加工、能源等重点企业复工生产,建立重要物资供应绿色通道,优先安排____、____、____等重点物资运输,确保批发市场、城区物流配送畅通和商超.便利店、社区供应点及时补货。
A.电煤
B.粮食
C.蔬菜
▎4.填空题
2020年2月2日,中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组召开会议要求,卫生健康委要尽快完善重点医疗防控物资分类使用标准,为有限资源精准使用提供依据。所有紧缺物资实行国家统一调度。湖北省要做好医疗防控物资管理、优化配置使用。
▎5.填空题
2020年2月2日,中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组召开会议要求,各地区各部门要认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神,进一步压实属地责任,推动防控力量下沉,坚持公开透明,更好做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,坚决打赢疫情防控阻击战。
▎6.填空题
疫情面前,人们会产生恐慌情绪。适度的恐慌是有益的,有助于人们提高自我保护意识;但过度的恐慌是有害的,往住会导致比事件危害本身更为严重的消极后果
▎7.多选题
面对疫情带来的情绪压力,可以使用____、____、____、____等多种情绪应对的方法。
A.接纳自己的情绪变化
B.试着合理地宣泄情绪
C.导找亲朋好友的支持
D.在累了的时候先照顾好自己
▎8.多选题
面对疫情带来的情绪压力,行动上可以采用放松技术中的腹式呼吸,这种腹式呼吸具体的步骤有____、____、____、____等。
A.先找到一个舒服的状态,或坐或躺
B.然后把手放在肚子上,慢慢地深吸一口气(持续大约3-4秒),感受肚子吸气时慢慢鼓起来
C.再专注地慢慢呼出这口气(持续大约3-4秒),让腹部慢慢回缩
D.重复这个过程,直到感到情绪缓解
▎9.多选题
放松技术中的着陆技术包括____、____、____、____等,可以帮助人们放松身心,缓解疫情中情绪改变带来的困抗
A.感受双脚与地面的接触,身体与椅子的接触
B.环顾四周,快速地命名看到的东西
C.想一想记忆中令人感到愉快或轻松的人或者经历
D.哼唱童年时喜欢的歌
▎10.填空题
如果疫情带来的情绪性应激反应持续存在对自己或他人造成伤害,影响到了日常生活、社交或工作,就需要寻求心理健康方面专业人士的帮助。