标准答案:A
答案解析:
在秋季,气温逐渐下降,人体的新陈代谢也会随之减缓,此时人体对外界环境的适应能力会下降,容易感冒和患上其他疾病。因此,在秋季养生中,我们应该注意早晚温差较大,特别是早晨和晚上,要注意保暖,避免着凉。
相对而言,使用凉水冲洗身体可能会导致身体不适。在秋季天气较凉的时候,人体的血管会收缩,使用冷水洗澡会让血管更加收缩,使血液循环不畅,导致身体不适甚至感冒等疾病的发生。因此,在秋季养生中,建议使用温水洗澡,可以帮助放松身体,促进血液循环,提高免疫力,更有益于身体健康。
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