一、单项选择题(共10道试题,共30分。)
1.( )是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度,即能欣然接受自己现实中的状况,不因自身优点骄傲,不因自己缺点而自卑。
自我接纳
自我意识
自我欣赏
自我感知
2.精神分析理论认为,心理障碍产生的根源在于( )。
学习了不良行为
幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识
潜能发展受到阻碍
错误的认识观念
3.关于自卑感,以下哪种说法是错误的( )。
自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己
自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
4.( )是人的正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。
人际关系和谐
行为协调统一
较强的意志品质
智力正常
5.“超我”是由人格中什么成分构成的?( )
自我理想
良心
自我理想和良心
以上都不是
6.( )是精神分析理论的鼻祖。
佛洛伊德
巴甫洛夫
班杜拉
斯金纳
7.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和( )。
理想自我
现实自我
社会自我
投射自我
8.正确的健康概念应指( )。
没有疾病
身体壮实
不但躯体健康而且心理健康
心理素质高
9.( )是一个人对自己的认识和评价,包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识和评价。
自我接纳
自我意识
自我感知
自我悦纳
10.正常思维一般都具有( )。
目的性
连贯性
逻辑性
以上都对
二、多项选择题(共10道试题,共50分。)
11.下列阐述正确的是( )。
一个人心理健康的发展是与他的心理自我发展得是否完善密切相关的
自我意识是在与他人交往过程中,我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的
人们有时把心理自我发展阶段称为自我中心期,这种初级的形态是以自我感觉的形式表现出来的
生理自我是个体对自己的躯体的认识,包括占有感、支配感、爱护感
12.如何保持心理健康?( )
学会压抑消极情绪
加强体育锻炼
学会科学用脑
保持健康的情绪
13.自我接纳的方法有( )。
承认并接纳自己的负性情绪
无条件的接纳自己
停止苛求自己
停止与自己对立
14.使别人感到被接纳的方式有很多,如( )。
与人交往时能认真、耐心地倾听别人的述说
尊重别人
能够发现并且表达对别人优点的欣赏
想与人交往,一定不能主动,不必让对方感到你的真诚
15.对心理发展有影响作用的包括以下哪些( )。
学校教育
遗传
社会
实践活动
16.健康的意志有何特点( )。
自制力好
心理承受能力强
自觉性高
意志坚韧
17.导致大学生心身疾病的常见的心理及社会因素有( )。
环境的改变
人格因素
人际关系问题
恋爱问题
18.如何对自我进行反省与监督?( )
对个人在德、智、体各个方面的表现进行监督和反省,看自己是否符合教育目标的要求
要联系他人的评价进行反省,看看自己的表现是否同别人的评价相符合,找出问题存在的原因
取得成绩时找差距,找缺点,以激励自我继续前进,不断完善自我
受挫折和失败时,要寻找主观上的原因,以吸取教训,鼓舞信心,再接再厉,继续前进
19.生理健康对心理健康的消极影响可以在个体出现生理上的轻微不适时表现出来,主要表现在哪些方面?( )
内分泌系统失调引起的心理及行为的异常
由于意外的脑外伤、大脑的其他病变、急性和慢性病变等引起的个体神志不清、记忆力减退、行为失控等
其他疾病导致的情绪稳定性提高、行为控制能力增强、变得敏感多疑等
其他疾病导致的情绪稳定性下降、行为控制能力减弱、对外界兴趣缺乏等
20.下列阐述正确的是( )。
自我意识是认识外界客观事物的条件
自我意识是人的自觉性、自控力的前提
自我意识影响着人的道德判断和个性的形成
自我意识不仅仅是人类与动物特有的反映形式
三、判断题(共10道试题,共20分。)
21.心理健康和生理健康是两个没有关系的概念,两者之间无何关系、无任何影响。
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×
22.智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。
√
×
23.自我意识影响着人的道德判断和个性的形成,尤其对个性倾向性的形成更为重要。
√
×
24.自我接纳不代表无条件地接纳自己的优缺点,只有优点才可以接纳。
√
×
25.能否接纳自己是一个人能否具备自信和追求成长的提前。
√
×
26.大学生的举止言行不符合其年龄特征是心理健康的表现。
√
×
27.人首先认识自己,然后逐步才有对外部世界、对他人的认识。
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×
28.意识是一种知觉。
√
×
29.健康分为两大部分:生理健康和心理健康。
√
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30.心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。
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