一、单项选择题(共10道试题，共30分。)
1.下列说法错误的是（ ）。
个体对自我的心理预期越低，遭受挫折的心理承受力就越弱
通过教育和训练可以使大学生获得应对挫折情境的正确理念
压力的形成是一个动态的反应过程
压力来自外在的环境刺激和内在需要刺激的相互作用
2.大学生择业过程中出现的心理障碍，属于自我认知失调的是（ ）。
自卑、羞怯心理
挫折、依赖心理
挫折、攀比心理
自卑、自负心理
3.大学生择业过程中出现的心理障碍，属于情绪困扰的是（ ）。
焦虑、急躁心理
自负、急躁心理
焦虑、依赖心理
羞怯、自卑心理
4.下列心理防御机制中，哪一项是消极的（ ）。
认同
反向
幽默
升华
5.人才市场上出现“热门难进，冷门更冷”的现象是由于求职者的（ ）心理造成的。
焦虑
从众
依赖
功利
6.个体的挫折承受力受多种因素的影响，其中较多地受（ ）因素的影响
生理
心理
社会
个人
7.有的大学生在求职面试中常常面红耳赤、张口结舌、语无伦次，把面试前辛辛苦苦准备的“台词”、腹稿忘得一干二净。这是由于（ ）心理造成的。
自卑
依赖
焦虑
羞怯
8.挫折对大学生所起到的积极作用（ ）。
降低大学生的学习效率
增强大学生的耐受力
降低大学生的思维能力和生活能力
促使大学生改变性格与出现行为偏差
9.下列阐述正确的是（ ）。
绝对挫折阈限越低对挫折越不敏感
反向、文饰、补偿等心理防卫机制能使大学生获得平衡心理，是受挫后较理想的心理防卫方式
当代大学生的压力已经越来越少了
学会交往，建立良好的人际关系是提高大学生应对挫折的能力的有效手段
10.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题？（ ）
人际交往困难
自我认知缺失
情绪问题
心理失衡
二、多项选择题(共10道试题，共50分。)
11.为什么要提高大学生的挫折承受力？（ ）
大学生成才的需要
大学生人格完善的需要
社会发展的需要
尽量避免承受，也无需提高挫折承受力
12.刚参加工作的大学毕业生应当作哪些心理准备？（ ）
要充满自信
要建立良好的人际关系
正确的认识自我
对挫折有正确的认识
13.大学生择业过程中出现的自我认知失调主要表现为（ ）。
依赖心理，把希望寄托在别人身上
羞怯心理，面试中常常面红耳赤、语无伦次
自负心理，自认为很有才华，因此傲气十足
自卑心理，择业中缺乏自信和勇气，看不到自己的优势
14.大学生面对压力该采取何方式应对？（ ）
保持自我对话的习惯
保持来自家庭和朋友的社会支持
保持良好的生活状态
放松练习
15.大学生在求职择业中遇到困难和挫折时，应如何去调试自己的心态，用健康的心态去求职择业？（ ）
树立正确的择业观
增强自身的就业力
客观的认识自我
提高抗挫折能力
16.造成大学生择业心理障碍的客观因素有哪些？（ ）
社会价值导向对大学生择业观的影响
父母的价值观、家庭经济情况等家庭因素的影响
西方资本主义价值观的影响
我国传统封建主义糟粕的影响
17.如何提高大学生应对挫折的能力？（ ）
增强挫折认知水平
构建成熟的心理防御机制
大学生必须正确认识自我和评价自我
学会交往，建立良好的人际关系
18.下列说法错误的是（ ）。
压力反应是否出现及反应强度取决于个体对失败后果严重性的主观评价
持久的劣性压力不会给人的身心带来任何伤害
关注压力给大学生带来的身心反应，是保持大学生心理健康的重要前提
心理压力总是有害的
19.下列阐述正确的是（ ）。
挫折承受力是先天的
不同的人对挫折的承受力不同，同一个人对不同挫折情境的挫折承受力也不同
身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折
个体对自我的心理预期越高，遭受挫折心理承受力越强
20.大学生择业过程中人际交往障碍主要表现为（ ）。
依赖心理，把希望寄托在别人身上
羞怯心理，面试中常常面红耳赤、语无伦次
自负心理，自认为很有才华，因此傲气十足
自卑心理，择业中缺乏自信和勇气，看不到自己的优势
三、问答题(共2道试题，共20分。)
21.请简述如何培养大学生的挫折承受力。
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22.请简述大学生如何进行择业心理的调适。
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