一、单项选择题(共10道试题，共30分。)
1.挫折对大学生所起到的积极作用（ ）。
降低大学生的学习效率
增强大学生的耐受力
降低大学生的思维能力和生活能力
促使大学生改变性格与出现行为偏差
2.在面对择业就业问题时，有同学看到别人报考公务员，即使自己不喜欢坐办公室，也跟风去试一试，这是属于（ ）。
焦虑
从众
依赖
功利
3.下列心理防御机制中，哪一项是消极的（ ）。
认同
反向
幽默
升华
4.（ ）是指个体适应挫折，抵抗和应对挫折的能力，是个体遇到挫折情境时，经受打击和压力，摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。
挫折阈值
挫折承受力
绝对挫折阈限
挫折适应极限
5.个体的挫折承受力受多种因素的影响，其中较多地受（ ）因素的影响
生理
心理
社会
个人
6.下列阐述正确的是（ ）。
绝对挫折阈限越低对挫折越不敏感
反向、文饰、补偿等心理防卫机制能使大学生获得平衡心理，是受挫后较理想的心理防卫方式
当代大学生的压力已经越来越少了
学会交往，建立良好的人际关系是提高大学生应对挫折的能力的有效手段
7.有的大学生在求职活动中往往显得缺乏主见，把注意力过多集中到别人的就业取向中，即使有的单位非常适合自身发展，但因为某个方面比不上同学选择的就业单位，就放弃了。这是由于（ ）心理造成的。
自卑
依赖
攀比
自负
8.有的大学生在求职面试中常常面红耳赤、张口结舌、语无伦次，把面试前辛辛苦苦准备的“台词”、腹稿忘得一干二净。这是由于（ ）心理造成的。
自卑
依赖
焦虑
羞怯
9.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题？（ ）
人际交往困难
自我认知缺失
情绪问题
心理失衡
10.大学生择业过程中出现的心理障碍，属于情绪困扰的是（ ）。
焦虑、急躁心理
自负、急躁心理
焦虑、依赖心理
羞怯、自卑心理
二、多项选择题(共10道试题，共50分。)
11.如何提高大学生应对挫折的能力？（ ）
增强挫折认知水平
构建成熟的心理防御机制
大学生必须正确认识自我和评价自我
学会交往，建立良好的人际关系
12.大学生择业过程中出现的自我认知失调主要表现为（ ）。
依赖心理，把希望寄托在别人身上
羞怯心理，面试中常常面红耳赤、语无伦次
自负心理，自认为很有才华，因此傲气十足
自卑心理，择业中缺乏自信和勇气，看不到自己的优势
13.大学生的主要压力源有（ ）。
重新整合社会关系网络
经济压力
成绩压力
生活变化群
14.为什么要提高大学生的挫折承受力？（ ）
大学生成才的需要
大学生人格完善的需要
社会发展的需要
尽量避免承受，也无需提高挫折承受力
15.日益激烈的就业竞争压力，使大学生在求职过程中产生了不良的心理状态，如（ ）等。
自卑
自信
焦虑
依赖
16.构成挫折的要素（ ）。
挫折情境
挫折应对
挫折反应
挫折认知
17.下列说法正确的是（ ）。
大学生的就业力的高低直接影响他的就业质量
适中的期望值是大学生正确择业的一个关键因素
大学生就业困难，与就业力的缺失没有任何关系
大学生择业时必须具备超前意识、危机意识和社会意识
18.良好的择业心态主要表现在哪些方面（ ）。
避免从众心理
确定适当的职业目标
克服依赖心理
避免理想主义
19.刚参加工作的大学毕业生应当作哪些心理准备？（ ）
要充满自信
要建立良好的人际关系
正确的认识自我
对挫折有正确的认识
20.下列说法错误的是（ ）。
压力反应是否出现及反应强度取决于个体对失败后果严重性的主观评价
持久的劣性压力不会给人的身心带来任何伤害
关注压力给大学生带来的身心反应，是保持大学生心理健康的重要前提
心理压力总是有害的
三、问答题(共2道试题，共20分。)
21.请简述如何培养大学生的挫折承受力。
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22.请简述大学生如何进行择业心理的调适。
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